|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-09, 08:27
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
ציטוט:
3x10 פול סקואט עם 100 אח"כ 4x25 במכשיר דחיקה של הרגליים בישיבה זקופה עם כל המשקל מכשיר של הבחורות של הקירוב של הירכיים 3x25 כל המשקל - סתם בלאי הדבר הזה חח ולפעמים במקום דחיקה אני עושה פשיטת רגליים במכשיר אחר 5x15 לא משו רציני.. רוצה לגדול עוד? רוצה לגדול, אני גדל גם עם זה  זה בסדר
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
16-05-09, 13:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש מצב גם הניתור שלך ממש חזק?...אם היה לי תנתונים של הסקוואט הזה פאק.. איזה ניתור |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
