|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
![]() קשה לימצוא תזונאים וגם רופאים שהם בעד כול מה שקשור לפיתוח גוף שזה תוספים וכאלה רובם תמיד יגידו לך שזה לא בריא לא נחוץ יותר מידי ושלא צריך שיש את זה באוכל שורה תחתונה אים זה לא מאושר זה לא היה על המדפים לגביך אתה עוד צעיר ויכול לחכות אים תוספים כרגע דעתי תתחיל לאכול טוב ולהיתאמן טוב ואים הזמן שתתפתח ותיגדל תוסיף גם תוסף כולשהו בין אים זה חלבון או גיינר
|
![]() |
![]() |