|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() עדיף להתאמן במשקולו חופשיות גם למתאמן מתחיל וגם למתאמן מתקדם
ובלי קשר fbw עושים יום כן יום לא 3 פעמים שבוע |
![]() |
![]() |