|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-05-09, 19:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לוקח 50 מ"ג כל יום כבר 4-5 חודשים ככה.
בהתחלה שהתחלתי עם זה והתאמנתי היה קשה לנשום, לאט לאט זה מסתדר ולא כ"כ נורא לשלב את זה ביחד. |
|
|
|
10-05-09, 22:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
11-05-09, 20:29
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
