|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-05-09, 16:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום לך
באיזה מכון קיבלת את היחס העלוב הזה? אני ממליץ לך על מכוני כושר אחת מהרשתות, שם אנשים יותר רציניים go active או holme place תבדוק ותעדכן אותנו.. שיהיה לך המון הצלחה !! מאחל לך הצלחה |
|
|
|
08-05-09, 18:39
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
זהו היחס שאני מקבל בכל מכון בראשל"צ הייתי רשום בכל המכונים היותר ישנים go active לא ניסיתי למרות שיש לי "וותק" של כ 10 שנים אני מרגיש שמעבר לתוכנית הראשונית שנותנים למתאמן שרק הגיע,המדריכים אף פעם לא הגדישו שניה מחשבה של איך אפשר לעזור לי . כל תרגיל שאי פעם ניסיתי שהוא מעבר לתוכנית ההתחלתית היה על דעת עצמי . דוגמה עוד יותר קיצונית , בשבועיים האחרונים אני הולך לפיזיותרפיה בגלל איזו בעיה עם הכתפיים שנוצרה בגלל מאמץ יתר, הפיזיותרפיסט ביקש לבדוק טווחים של תנועת הכתף ,ולברר לגבי הכאב במאמץ אחרי שהצלחתי לדחוף את ידו ,הוא פשוט נדהם. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
