|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-09, 23:37
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לי תמיד יוצא אימונים בימים אחרים....
יכול להיות ראשון גב שלישי חזה רביעי רגליים+כתפיים חמישי ידיים ויכול להיות ראשון+שני אימון ושיש + שבת אימון.... הכול ביגלל הלילות בבסיס שזה לא משהו שקבוע מראש אצלי...ככה שכול שבוע אני צריך לתכנן מחדש
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות