|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-09, 19:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 202
כללי:: Bodybuilding its my life
גיל:: 15
עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות
|
טעות לא שמתי לב איפה אני פותח לא משנה פתחתי אותו עוד פעם בתזונה ותוספים
|
|
|
|
05-05-09, 22:04
|
#2 | |
|
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
ההמלצה שלי אבקת חלבון מכמה מקורות מבית אופטימום (הקיצר הכי טוב דבר עם גיל) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
