|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
תעלה על המשקל, תשקל עכשיו תחזיק ביד 10 סוכריות, נניח אפילו 50 גרם לסוכריה, ביחד חצי קילו לפי מה שאתם אומרים כל הסוכריות ביחד יכלו 10,000 קלוריות עכשיו תאכל את הסוכריות, מאזן חיובי של 7,000 בקירוב אתה תעלה בקילו?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חח אני לא הייתי לוקחת את הסיכון ....
|
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אמרתי את מה שאני יודע על הסוכריות, ואני יודע שיש כאלה. מעבר לזה אני לא יודע כלום..אמרתי שאני אשאל את המפקד שלי, מחר. |
|
![]() |