|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סקוואט לא יפגע בך , תתחיל סקוואט מעכשיו לדעתי .
ותבקש תוכנית לפי המטרה שלך , אם זה כוח או עליה במסה או כל דבר .. |
![]() |
![]() |