| 
	|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 Gay lord 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 67 :s 
		
		
		
		
		
		
	אבל התחלתי לפני שבוע עם תפריט 3000 קלוריות 200 גרם חלבון 97 גרם שומן 324 גרם פחמימות מקווה לראות תוצאות  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |