|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אם אתה כבר קוטל את כל מה שנאמר כאן עד היום (מה שאני אומר זה לפחות מה שאני קראתי פה עד היום) כדאי שתביא יותר ביסוס ולא סתם "נסיון שלי ושל הרבה אנשים".
ובכלל הפוסט נפתח כי אני רוצה לדעת בקשר לטווח החזרות |
![]() |
![]() |