|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-06, 18:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לפי כל הגיון לפני האימון אתה צריך מכה מהירה של אנרגיה וככה גם ב45 דקות שאחרי האימון... לא ככה?
|
|
|
תצוגה בשכבות