|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-09, 04:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא חייב לרוץ, אתה יכול לעשות הליכות/ סקי / אופנים/ שחיה וכ'ו (שיכול להיות יהיה לך קל יותר)
ואם תרצה תחזור לריצה כשהכושר שלך ישתפר |
|
|
תצוגה עם הדגמה
