|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() פעם הייתה תקופה שלא יצא לי להתאמן חודש בגלל בגרויות חורף.
השמנתי קצת אבל חזרתי למשקלי העבודה הרגילים תוך 3 אימונים (טוב לא חכמה כי זה היה לפני שנה)
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
![]() חחחחח הייתה לי הפסקה של חצי שנה אחרי 8 חודשים
אח"כ עוד הפסקה של 3/4 חודשים
__________________
הייתי פה |
![]() |
![]() |