|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-04-09, 00:00
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
מה זה הדבר הזה? הלכת לאורטופד והוא השאיר אותך עם כאבים בלי שום הבחנה? הוא אמור לתת לך מענה ו\או להעביר אותך הלאה למישהו שמתמחה בתחום. תחזור אליו.
__________________
|
|
|
|
26-04-09, 19:10
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שמתי את המשחה לפני האימון אירובי ועדיין אותם כאבים לא יכלתי ללכת מרוב כאבים כאילו מישהו חופר לי עם סכין ברגל  |
|
|
|
|
|
26-04-09, 20:44
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא פלא הכאבים היותר החזקים שהיו לך, תן מנוחה של שבוע תמרח את המשחה לפי המינון שצריך ותנוח.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
|
26-04-09, 21:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מפחד שהבעיה היא קרע בשריר או שברי מאמץ ושאני סתם מגביר את הנזק |
|
|
|
|
|
26-04-09, 21:31
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קרע בשריר לא ניראה לי שהיית מצליח לשרוד ככה מהכאבים. באותו יום שאתה שם את המשחה לא להתאמן, את המינון המומלץ אני לא יודע אז אני לא רוצה סתם להגיד לך, תעשה הפסקה של שבוע ותמרח את המשחה מתי שצריך ואם הכאבים עדיין ממשיכים לך להיבדק
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
|
26-04-09, 22:20
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל בכל מקרה אם מישהו יודע איפה אפשר לבדוק פגיעה בשריר שיגיד |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
