|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-09, 19:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני לא חושב שמישהו באמת יכול להסביר לך פה את ההסבר המדויק... מה שכן , גם בחתירה וגם במתח אני מרגיש רק קצת את הגב (לאיזה 2 שניות בסוף כל סט) , ואני די בטוח שזה מה שאמורים להרגיש.
|
|
|
תצוגה בשכבות