|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה יכול לנבוע מהרבה דברים. כבלים שונים, גלגלות שונות, חיכוך שונה בין הכבלים לגלגלות, מכונה שמשתמשת ביותר גלגלות אתה תצליח להרים יותר משקל באופן משמעותי בגלל חוקי מנוף.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
![]() |
![]() |