|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-09, 22:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו יש כאבים כשאתה מרים את היד גבוהה ומזיז אותה?אחרי פריקה ממש יציאה מהמקום יש מצב שמה שהחזיק את הכתף נדפק ולכן יש סכנה לפריקות חוזרות,אתה צריך להיבדק ואולי אפילו לתת ליד מנוחה וקיבוע. לדעתי אל תקח סיכון עם פריקות גם אם זה פריקה קלה,אני עברתי ניתוח בגלל זה .
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
22-04-09, 22:20
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובכללי הכאב תמיד באותה רמה ציטוט:
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
