| 
	|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 טוב יש לי שאלה אחרת 
		
		
		
		
		
		
	אם אני עושה פעילות גופנית ביום כלשהו אז באותו יום אני צריך להשלים את הצריכה הקלורית בהתאם לפעילות ולמאזן הקלורי שאני רוצה להגיע? (אני מניח שכן אבל ניראה מה אתם אומרים)  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | |
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 3,685
				 
				כללי:: אני 
חדר כושר: LIFE&FITNESS 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 123 
				__________________ 
		
		
		
		
	****  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |