|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-09, 21:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה במסת שריר בנויה על כך שהשריר "נפגע" במהלך האימון ובעזרת התזונה הוא בונה את עצמו חזק יותר.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
