|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הצורה בא מכשירים מדריכים להדריך זה אולי נראה יפה על הנייר אבל זה טיפשי ולא אפקטיבי לאימוני עולם אמיתי, מדריך שאין לו ידע מעבר למה שהוא למד בקורס אהיה מדריך ג-ר-ו-ע, אני חושב שכל מי שהיה בחדר כושר מסחרי בשלב מסויים יודע על מה אני מדבר.
זאת בכלל לא התקפה נגד אנשים שעשו קורס, גם אני עשיתי, כל מה שאני אומר זה שמבחינתי תעודה מוינגייט או כל קורס מדריכים אחר שווה לתחת הנה פנינה מהקורס שלי בוינגייט ![]() "מבחינת פיתוח גוף עשרה סטים של פרפר שווים לפחות סטים של לחיצת חזה בגלל שבשביל השריר זו אותה כמות עבודה" אני בטוח שכל אחד פה שלמד בוינגייט יכול להעיד לכמה שטויות הם מדברים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |