ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-04-09, 21:08   #1
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלוןק צפה בהודעה
שמעו זה מה שגיל גרנות אמר ליי, ווואלה זה נראה לי הגיוני עלק צא מהסרט , כאילו שאני החלטתי שזה ככה זה מה שאמרו לי גם קראתי את זה בכמה וכמה מקומות.
אם מפספסים ארוחו ת אז כן צריך להשלים אותם הכי מהר שאפשר, אבל סידור הארוחות הכי טוב הוא כל 3-4 שעות, וכן גם את זה הוא אמר לי.
גם אני חושב שזה דיי נכון תאמת אבל אם יוצא מצב ואתה אוכל את כל הערכים של היום בארוחה אחת זה לא כזה נורא ולא יתהפך העולם וישרף לך כל השריר,מה שאני בא להגיד שזה לא קריטי כלל זמני הארוחות אבל מומלץ בתדירות גבוה...
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים