|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-09, 16:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מופלתות במאסה?
אז היום המימונה,אפשרי לאכול מופלתות במאסה או שעדיף שלא?
|
|
|
|
15-04-09, 17:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה לא תאכל? אנשים צאו קצת מהבועה..
יש פה אנשים שמוכנים לוותר על חתונה בשביל אימון דיי...! תאכל, ואל תיסחף.. |
|
|
|
|
15-04-09, 17:07
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר?
בסך הכל רציתי לדעת אם אפשר לפרק כמה מופלתות או לא. <.< |
|
|
|
|
15-04-09, 17:08
|
#4 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
15-04-09, 18:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תאכל אחי תאכל.. רק בלי להגזים.. פעם אחת לא תהרוג אותך, תהפוך את זה לצ'יט שלך
|
|
|
|
|
15-04-09, 19:16
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה יכול את זה תשאל את עצמך, לא אותנו.
|
|
|
|
|
15-04-09, 20:26
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 יסטלן...אל תדאג אני מכין תפריט טוב יותר,הכנתי כבר,אני ישמח אם תגיב שם ואני מתאמן בבית ככה שאני לא רוצה להגזים באוכל כרגע.. תודה כולם. |
|
|
|
|
|
16-04-09, 06:36
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר לעזאזל בין אם אתה מתאמן בבית או במכון
לבין אוכל? חחח לא רוצה להגזים באוכל? מוזר.. |
|
|
|
|
16-04-09, 11:42
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
האימון שלי בבית לא כזה עצים,אם אני יאכל יותר מידי על אימונים חלשים אני ישמין.
אני מחכה למכון. |
|
|
|
|
16-04-09, 12:13
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תעמיס אחי זה פעם בשנה!!!!!
__________________
|
|
|
|
|
16-04-09, 12:26
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אח שלי תקע בלי לראות בעיינים .. פעם בשנה חג אתה לא תאכל מופלטות כל יום
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
16-04-09, 12:29
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה חברה,פרקתי 4 מופלטות עם דבש [:
|
|
|
|
|
16-04-09, 12:55
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-04-09, 12:59
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יודע למה התווכנתי אז בשביל מה לחפש לעקוץ סתם?
__________________
משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
|
16-04-09, 13:41
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-04-09, 20:42
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אתה במאסה-תעשה חיים,מקסימום יום למחרת תן אירובי קל..גם אם היית בחיטוב, הייתי מתיר כמה מופלתות ולתת אימון אירובי אינטנסיבי
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
