|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אני מודה לכולכם על העזרה אבל אני באמת תוהה למה אתם לא עוצרים רגע לקרוא מה רשמתי וכתבתי כבר פעמיים , לא שוקו, ולא בננה.
ככל הנראה זה יהיה או טרופיקל או טופי או מוקה... חשוב לציין שחשוב שיהיה טעים גם בשייקים וכו' ואם הוא סבבה עם מים אחרי אימון אז בכלל נחמד. |
![]() |
![]() |