תמיד הגיע הכי מוכן לכל תחרות Andreas Munzer

[Glycolysis]

פורסם במקור על ידי zed

כן.. הוא לקח את זה קיצוני מדי. ובסוף זה גם הביא אותו למוות שלו... זה כבר נחשב יותר מדי.

But he had made the deal. The munich andi would play the zugzwang. He hit some heavy cycles: He injected two ampoules of testosterone a day; he took the oral steroids halotestin and anabol; he combined them with masteron and parabolan; he used between four and 24 units of the growth hormone sth. Steroids aided muscle repair and general recovery; they allowed him to train with greater intensity. He combined different steroid types to maximum effect. He found that sth, the synthetic growth hormone, mimicked human growth hormone; it made everything grow - muscles, bones, organs, tues. He ate 6-8,000 calories a day to nourish his muscles. He used insulin to stimulate his metabolism and churn the calories more quickly; he used at least five aspirin tablets each morning to thin his blood and help with the pain of training; he used ephedrine and captagon to increase his intensity on the weights.

Fifteen weeks or so from competition, he would begin a rigorous diet designed to reduce his body fat. He would come down to 2,000 calories a day. In the days and hours before a show he used aldactone and lasix, both diuretics, to rid himself of the last of his water. Most pros would get close to competition shape once or twice a year. Anything else demanded too much; andi maintained a reputation for always being in shape, or close to it.


תרגום בקצרה-

מספרים על הסייקלים המטורפים שהוא היה עושה.
שתי אמפולות של טסטוסטרון ליום, שילב אותן עם חומרים שונים, השתמש בין 4 ל-24 יחידות של הורמון גדילה sth. שילב סוגים שונים של סטרואידים.
הוא גילה שה - sth הגדיל הכל- שרירים, עצמות, איברים פנימיים, רקמות.
הוא אכל בין 6 ל- 8 אלף קלוריות ביום.
השתמש באינסולין כדי להאיץ מטבוליזם. לפחות 5 טבליות אספירין כל בוקר כדי לדלל את הדם כדי להקל על כאבים.

15 שבועות לפני תחרות הוא התחיל בחיטוב. ירד ל- 2000 קלוריות ביום. בימים ושעות לפני תחרויות היה משתמש בחומרים משתנים. רב המתחרים היו במצב של תחרות פעם או פעמיים בשנה. הוא היה ידוע בתור מישהו שנמצא תמיד בשייפ, או קרוב לזה.


מי שרוצה לקרוא את הכל-
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...munzer-181904/

2 אמפולות של טסט ביום זו המצאה כי הגוף האנושי לא היה עומד בדבר כזה, זה מעבר לכל דבר זה כמו שאני אגיד לך עכשיו תשתה 40 ליטר מים רצוף זה הדימיון.

[arbel2]

פורסם במקור על ידי glycolysis

2 אמפולות של טסט ביום זו המצאה כי הגוף האנושי לא היה עומד בדבר כזה, זה מעבר לכל דבר זה כמו שאני אגיד לך עכשיו תשתה 40 ליטר מים רצוף זה הדימיון.

מדובר על אמפולה חד פעמית ולא ויאל
משמע:2 cc של טסט' ביום,זה מינון מטורף,אבל זה לא כזה מטורף,בנוסף לא היה רשום באיזה טסט מדובר ,אם זה טסט' עם אסטר קצר כמו פרופ או אפילו tne (סוספנשיין) אז מדובר בסך הכל 200 מ"ג של טסט ביום (בהנחה שמדובר באמפולה נורמטיבית של 100 מ"ג פר מ"ל)

[Eliran_M]

פורסם במקור על ידי טל יואב

הרבה מפתחי גוף מיקצועיים אומרים" אני מעדיף לחיות את חיי עד גיל 50 כאריה מאשר לחיות עד גיל 80 ככבשה "

מחזק את המשפט שלך אחי וזה בדיוק מה שאנ ירוצה לעשות הדרך עוד ארוכהה

[hachem-01]

פורסם במקור על ידי eliran_m

מחזק את המשפט שלך אחי וזה בדיוק מה שאנ ירוצה לעשות הדרך עוד ארוכהה

חברה אני יודע שפיתוח גוף זו מחלת נפש אבל אני ממש לא מצפה למות ממנה משדחף אנדראס לגוף שלו
זה בגדר התאבדות אני לא ממליץ להשתגע בצורה כזאת אפשר להגיע לתוצאות די טובות גם בלי לשים את הראש על גליוטינה.צריך ואפילו חובה לשלב דברים אחרים בחיים(משפחה פרנסה לימודים)