|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-09, 01:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היית צריך לחזוה על זה לפני החיטוב
בכל אופן אתה יכול להתחיל מאסה נקיה אבל זה מצריך הקפדה צמודה לקלוריות ולמה שנכנס לפה ככה תוכל גם לעלות מאסה וגם להשמין כמה שפחות
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה עם הדגמה
