|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה מצפה אחי ?
אימון ראשון אחרי פציעה .. תתחיל עם משקלים קלים ותעלה בהדרגה לאט לאט אחי שלא תגרום לעוד פציעה בטעות! רק בריאות גבר |
|
|
|