|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() לגבי סויה היא באמת ממש עשירה בחלבון ודלת פח' יחסית.
יש דבר כזה שנקרא פתיתי סויה או "גולש סויה" שזה חלבון סויה במרוכז עם הרבה סיבים. מבשל את זה במים וזה מתנפח מאוד. |
![]() |
![]() |