|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מעט מידי חלבון..
במקום האורז תוסיף 200 גרם חזה עוף. בארוחה החמישית תאכל קוספת קוט'ג |
![]() |
![]() |