|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-04-09, 20:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
66 קילו על מטר 77 בן 15 וחצי.
אני קונה סיריוס מאסס כדי להשלים עוד 500 קלוריות. ועוד שאלה,ביום שאין אימון כנראה אני לא אוכל טונה,אז לקחת יותר אבקה?. ואיך אני יודע באיזה זמן לקחת. תודה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
