|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-09, 17:36
|
#27 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לפחות אנשים שאני שלימדתי להתאמן לא מתלוננים על כאבים קלים בין הרגליים ומפסיקים להתאמן בגלל זה, לא מחפשים תוכניות עם "ווליום גבוה" כי הם מקשיבים לגוף שלהם, ואין להם בנץ' יותר גדול מהסקוואט החלקי שלהם. |
|
|
|
תצוגה בשכבות