אירובי במסה.

**גד"שניק** · 11-04-09, 17:06

אני מתאמן בבית לא במכון,
ואני יכול להוסיף 1-2 פעמים בשבוע שחייה/ריצה אין בעיה ואני ישלים את הקלוריות עד ל-3000.

the animal · 12-04-09, 00:46

אם אתה רוצה תוסיף אירובי.
להוסיף קלוריות במאסה לא ייפגע בך.

12-04-09, 00:46	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	אם אתה רוצה תוסיף אירובי. להוסיף קלוריות במאסה לא ייפגע בך. __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם

11-04-09, 17:06	#1
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	אני מתאמן בבית לא במכון, ואני יכול להוסיף 1-2 פעמים בשבוע שחייה/ריצה אין בעיה ואני ישלים את הקלוריות עד ל-3000.