|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה ככה גם באורז ובפסטה
Holy_Templar מה זאת אומרת לא צונחים? אתה מתכוון שאם נגיד היה לי 100 גרם שיבולת שבתוכם יש 14 גרם חלבון אז אחרי בישול ישאר לי 14 גרם חלבון ופשוט המשקל של הכל יעלה מ 100 ל 150 (לדוגמא) ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |