|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
לא אמרתי שאני לא רוצה להקשיב לך... 1800 ביום?! אבל 1800 זה מה שאני שורף כל יום לבד..
ואני גם מתאמן משקולות.. אז לאכול 1800 ולעשות ספורט? |
|
|
|