|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
מושעה
|
מולטי ויטמין ,ואבקת חלבון, וויטמין C ותראה אם אתה משיג קראטין שלא סופג נוזלים כמו אייטל אסטר שיהיה לך כוח באימונים.
|
|
|
|