ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-04-09, 14:01   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

Abcd זאת תוכנית עצימה מדי לחיטוב. לחיטוב הכי טוב לעבוד בab או fbw
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-04-09, 14:29   #2
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
abcd זאת תוכנית עצימה מדי לחיטוב. לחיטוב הכי טוב לעבוד בab או fbw
מקס, הסברתי לך כבר.
אין קשר בין עצימות לחלוקה! לתוכנית כזאת בדרך כלל יש נפח מוגזם, ותדירות לא מספקת!

נערך לאחרונה על ידי obzion, 04-04-09 בשעה 14:35.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-04-09, 14:32   #3
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion צפה בהודעה
מקס, הסברתי לך כבר.
אין קשר בין עצימות לחלוקה! לתוכנית כזאת בדרך כלל יש ווליום (נפח) מוגזם, ותדירות לא מספקת!
התרגלתי כבר למילה לצערי . התכוונתי לזה שהנפח שלה גדול מדי
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים