|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() [quote=אפיפניו;797179]
ציטוט:
חומצת אמינו היא תוצר של חלבונים אשר אתה אוכל אותם, מסקנה מכך שכל חלבון שאתה אוכל או אפילו כל מאכל (פחממה או חלבון, שומן פחות נפוץ) כמעט מכיל חומצות אמינו, חלק מהמאכלים יש חומצות אמינו במינונים מספקים בחלק לא כאשר כל אחד משלים אחד את השני. כך שבתזונה מועשרת חלבונים יש יותר חומצות אמינו מאשר בסקופ 1 או 2 או אפילו 3 של אבקת חלבון. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() [quote=Glycolysis;797360]
ציטוט:
לא הזכרתי אפילו את המילה הזאת אז מה בדיוק אתה מנסה להגיד ![]() ![]() ![]() ![]() ואם כבר הגבתי אז כן אני יודע מה הם חומצות אמינו.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |