ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-03-09, 22:05   #11
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
וואו.....יצאתי לכולה שעתיים וזה הבלאגן שנוצר?
קולד רישוס דה סאן ושאר סוגדי ריפטו למיניהם-אתם פשוט עלובים
ד"א לוריד...בתוך חצי שנה להגיע לדד ליפט של 125 לחמש חזרות זה לא מרשים ילדון
רוצה לשפר אותו? מניסיון תעשה ab לי זה עזר...

ודה סאן....ממה שידוע לי,עיליי כן יותר חזק ממך
והוא בן 16-ועם פחות וותק באימונים משלך
אז stfo
125 זה משקל נחמד לחזרות, בטח שלא משהו שהייתי מתגאה בו.
יש לי יותר מ125 לחזרות.
יש לך 125 ל5? כמה אתה שוקל? תעלה סירטון אבא'לה במקום לדבר באוויר.

ממה שאני רואה בעמוד הראשון של הלוג שלו יש משקלי עבודה, כולם זה בערך הסט חימום השלישי או הרביעי שלי, רחוק מאוד מהמשקל עבודה, איך הוא יותר חזק ממני?
ליצן
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים