ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-03-09, 21:51   #1
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל מה נסגר עם הסריוס מאס הזה..

קניתי לא מזמן תסיריוס מאס טעם שוקו שם בשייקר שם 2 כוסות מים 3/4 כף אבקה משקשק איזה 3 דק ועדיין יש מלאאאאאאאאאאא גושים פשוט בלתי ניתן לשתייה.. אני משקשק עוד איזה כמה דק עדיין נשאר רק שאני משאיר את זה איזה חצי שעה ככה בשייקר הכל נמס...אצל כולם זה ככה או שאני עושה משו לא נכון?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 21:52   #2
Thebastard
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 42
ברירת מחדל

תנסה בבלנדר..
Thebastard מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 21:54   #3
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

מישהו שניסה ת'אבקה אולי קצת טיפים..
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 21:55   #4
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

אני עם הסיריוס מאס ואין לי שום בעייות איתו, זה חלבון וקלוריות שצריך להכניס. תשתה את זה בלי לחשוב הרבה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 21:58   #5
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris12 צפה בהודעה
קניתי לא מזמן תסיריוס מאס טעם שוקו שם בשייקר שם 2 כוסות מים 3/4 כף אבקה משקשק איזה 3 דק ועדיין יש מלאאאאאאאאאאא גושים פשוט בלתי ניתן לשתייה.. אני משקשק עוד איזה כמה דק עדיין נשאר רק שאני משאיר את זה איזה חצי שעה ככה בשייקר הכל נמס...אצל כולם זה ככה או שאני עושה משו לא נכון?

תנער כמו שצריך עם שייקר נורמלי במשך 8 דקות בערך, לא יהיה שום גוש.
BenB. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 22:02   #6
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

חחחח8 דק?? אני ארגיש פאמפ מטורף ניראה לי חח ואלון לא אמרתי שלא צריך להכניס לגוף פחמימות וחלבון הבעיה שזה מלא גושים כזה אתה שותה ומרגיש גושים קטנים כאלה בגרון נדבקים לשיניים חחח לא נעים..
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 22:15   #7
ben430
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלben430
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 359
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris12 צפה בהודעה
קניתי לא מזמן תסיריוס מאס טעם שוקו שם בשייקר שם 2 כוסות מים 3/4 כף אבקה משקשק איזה 3 דק ועדיין יש מלאאאאאאאאאאא גושים פשוט בלתי ניתן לשתייה.. אני משקשק עוד איזה כמה דק עדיין נשאר רק שאני משאיר את זה איזה חצי שעה ככה בשייקר הכל נמס...אצל כולם זה ככה או שאני עושה משו לא נכון?
שמע, אם זה משהו בילתי נסבל - זה אומר שיש בעיה במוצר ..
הרי זה לא אמור להיות ככה, תנסה להחזיר להם, אני בטוח שהם יחליפו לך ..
__________________
ben430 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 22:22   #8
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben430 צפה בהודעה
שמע, אם זה משהו בילתי נסבל - זה אומר שיש בעיה במוצר ..
הרי זה לא אמור להיות ככה, תנסה להחזיר להם, אני בטוח שהם יחליפו לך ..
אתה חושב?? לא ניראה לי שזה המצב אבל אולי בכל זאת.....
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 22:42   #9
roybns
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 284
גיל:: 25
ברירת מחדל

סיריוס היחידה באמת שאני מרוצה ממנה ואין גושים 30 שניות בבלנדר ויש לך חלב בטעם בננה :d
roybns מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 23:07   #10
shushu
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 9
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

הבננה מתערבב יופי אחרי שקשוק של 20 שניות, אין גוש אחד
shushu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 23:12   #11
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

רק בלנדר,
נדיר אבקות לעלייה במסה שיוצאות טוב בשייקר. עוד בייחוד שכמות האבקה גדולה והמים בהתאם
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 23:16   #12
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

תנסה בבלנדר אחי, נראה לי יסדר את העניין
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-03-09, 00:08   #13
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

בעייה לפתוח בלנדר בבסיס באמצע המחלקה חחח אם נגיד אני אכין ת'אבקה מהבית כבר אשים מים והכל ובדוק עד הצהריים זה ימס כבר זה אפשרי לשתות ככה נכון לא יהרסו ערכים וכאלה?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-03-09, 00:24   #14
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris12 צפה בהודעה
בעייה לפתוח בלנדר בבסיס באמצע המחלקה חחח אם נגיד אני אכין ת'אבקה מהבית כבר אשים מים והכל ובדוק עד הצהריים זה ימס כבר זה אפשרי לשתות ככה נכון לא יהרסו ערכים וכאלה?
לא, לא יהרסו. בהצלחה חבוב.
BenB. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים