|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
![]() אין כזה דבר "להקשיב לגוף שלך", זה בולשיט טהור.
צאו כבר מהסרט הזה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() אני נאלץ לחלוק עליך,ההקשבה לגוף לדעתי היא חלק בלתי נפרד מהאימונים והוכחתי את זה לעצמי (על עצמי ד"א).
כל אחד ומה שעובד עליו אני מכיר מישהו עם תכנית abcdef (נקי מחומרים),שעם הוא היה אומר את התוכנית שלו בפורום אני בטוח שהמון היו חולקים עליו,אבל הבנאדם מטורף,היקף 46 בערך,חזה כתפיים וגב בגודל של החיים הטובים,ורגליים לא באתי (הוא תמיד בא עם ג'ינס ),אז אל תקפוץ למסקנות. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
![]() ציטוט:
מי הבחור? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() המורה שלי תאמין או לא אני בטוח שעבר את גיל ה35(אני משער -_-)
נראה כמו שכל אחד פה היה רוצה להראות |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() תאמין לי,בחומרים הוא לא יגע,היית מכיר אותו היית מסכים אייתי
והוא גם כתב כזו תוכנית לחבר שלי,שאין סיבה שהוא יכתוב לו תוכנית שהוא עושה על חומרים,הוא מבין עניין והוא תותח בתחום רק לפני כמה זמן הוא עזר לי בטכניקה בדדליפט |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() תקשיב ,הכתיבה של זה התחילה מכך שמישהו אמר שלהקשיב לגוף שלך זה שטויות,ואני אמרתי את הטענה הזאת שזה לא,עם abcdef מביא לו סיפוק (שבנינו זה לדעתי מה שחשוב,כי עם לא זה לא היינו מרוצים מהאימונים ולא דבקים בהם)אז שיעשה
|
![]() |
![]() |