ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-01-07, 21:12   #1
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי isotop
בלי שום קשר לתרגיל עבודה עם חגורה מומלצת בכל אימון משני סיבות :

1. לשמור על הגב דההה
2. לפי רוני קולמן שעושה את רוב האימונים שלו עם חגורה זה עוזר להצר את ההיקפים בבטן.

ככה שלעבוד עם חגורה בלי קשר לתרגיל לפי דעתי זה לא התלהבות.
מצאת ממי לקחת עצות לגבי הצרת הבטן
ודבר שני זה עושה בדיוק הפוך החגורה מחזיקה את הבטן בפנים במקום השרירי בטן הפנימיים
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-07, 21:20   #2
isotop
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 104
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Amit
מצאת ממי לקחת עצות לגבי הצרת הבטן
ודבר שני זה עושה בדיוק הפוך החגורה מחזיקה את הבטן בפנים במקום השרירי בטן הפנימיים
נראה לי שלקחת עצות ממר אולימפיה 8 שנים ברציפות זה לא טעות...
אבל בכל מקרה כל אחד עושה מה שהוא רוצה.
isotop מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-07, 21:31   #3
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי isotop
נראה לי שלקחת עצות ממר אולימפיה 8 שנים ברציפות זה לא טעות...
אבל בכל מקרה כל אחד עושה מה שהוא רוצה.
מר אולימפיה עם הבטן הכי נפוחה ומגעילה שיש..
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-07, 21:34   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי isotop
נראה לי שלקחת עצות ממר אולימפיה 8 שנים ברציפות זה לא טעות...
אבל בכל מקרה כל אחד עושה מה שהוא רוצה.
התוצאות מדברות בעד עצמן
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים