|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-03-09, 20:12
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נחמד.
__________________
StaSus   |
|
|
|
29-03-09, 20:23
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
השמועה מספרת שהרבה... |
|
|
|
|
|
29-03-09, 21:45
|
#3 |
|
משתמש פעיל
|
יפה..
יש מצב תרשום עוד משקלי עבודה? |
|
|
|
|
29-03-09, 21:55
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-03-09, 22:54
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
איציק כמה אתה עושה דדליפ
|
|
|
|
|
29-03-09, 22:55
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד לילד בן 16
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:05
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
תגיד כמה אתה עושה סקוואט !!מלא!!
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:09
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
מה ההיקף יש שלך?
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
סקואט התחלתי מאוחר לעשות 80 קילו מלה
היקף יד קר 39 |
|
|
|
|
29-03-09, 23:16
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
מה הקטע של מספר הפלטות המטורף הזה. זה לא קצת מקשה על העניין (מנוף)?
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
29-03-09, 23:21
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:47
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אני לא יודע איך להסביר, בגלל שיש הרבה משקולות אז יעני במקום שיהיה "---" רוחב כזה בכל צד יש רוחב כזה : "-------" בכל צד, וזה בעצם מכבידזה הגיון
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
29-03-09, 23:53
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ואני דיי בטוח שזה לא נכון
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
30-03-09, 14:04
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-09, 14:36
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתכוון שככל שהמשקל רחוק יותר ממרכז המוט המומנט התמד שלו גדול יותר והוא גורם לנטיית המוט לצד. זה לא נכון כי המשקל מסודר באותה צורה משני הצדדים לכן במצב מאוזן המומנטים יבטלו אחד את השני ולא תהיה השפעה של מרחק הפלטות ממרכז המוט.
ברגע שתצא מאיזון באמת תרגיש שקשה יותר להרים את הצד הנמוך יותר מאשר במצב שהמשקולות קרובות יותר למרכז המוט. |
|
|
|
|
30-03-09, 14:01
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
איציק כנס לאייסיי
|
|
|
|
|
30-03-09, 15:34
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
פייי יפה מאד אחי..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
01-04-09, 11:52
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
Wtff חזק אחי...
Rm אחד אני מהמר על 160 קילו סוס אני עומד על 90 קילו =\ לא מצליח לתקדם היה טוב^^ |
|
|
|
|
01-04-09, 15:45
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
אני אומר ש 140
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
