|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-09, 15:42
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
נו ומה הם אמרו לך ?
בזמן שהגוף "רגיל" לתרגיל הזה תשנה אותו , תחליף אותו , תשנה סדר ,סטים , חזרות וכ'ו |
|
|
תצוגה בשכבות