|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-03-09, 15:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
אתם חיים בסרט נישבע לכם ! אומר לכם שאני נוסע לטיול של החיים שלי הולך להיות בחורים וכול מיני מקומות למה נירא למשהו שאני יכול או צריך להרשם לחדר כושר -אני רוצה לעשות פקלים ותרגילים עם גומיה וגם זה אנשים צוחקים עלי שאני אומר להם את זה -זה רק מראה את האהבה שלי לתחום הזה והרצון להתאמן גם שאני נימצא בסוף העולם ימינה בלי חדרי כושר ומקומות שאפשר לשמור בהם על תזונה
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
|
28-03-09, 17:37
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שכיבות שמיכה, מתח, כפיפות בטן וסקוואטים עם איזה מישהו\מישהי על הגב...
יותר מזה אני לא רואה שאתה יכול ו\או צריך לעשות
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
