|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
![]() תנסה לעשות סקוואט אם הרגליים קדימה , זה נראה לך הגיוני?!
בטח שמתחת למוט (אלא אם כן זה בסמית') |
![]() |
![]() |