|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-01-07, 16:16
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תאכל את הטונה עם סלט טורקי מאוד טעים או תכין מכמה מצרכים שאתה אוהב סלט לדוגמא:
2\1 קופסת שימורי תירס קטנה 1 עגבניה 1 קופסת טונה עם מים 1 גמבה 1-2 מלפפונים חמוצים מעט בצל מס' גבעולי שמיר מלח ומיץ לימון לפי הטעם
__________________
mmm |
|
|
|
23-01-07, 17:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי את זה לפני כמה ימים והטעם פיצוץ
תשים על הטונה טחינה עדיף עדיף ירוקה (זתאמרת עם פטרוזיליה) וקצת לימון בתאבון |
|
|
|
|
23-01-07, 17:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה לכולם:]
אני ינסה את מה שהמלצתם פה, ואת המתכון שאני יאהב הכי הרבה אני יאמץ |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
