|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מעניין לראות את התוכנית אימונים שהוא יבנה לך , אם אתה יכול לעלות תתוכנית באשכול המתאים ולרשום את הנתונים שלך ולספר מה הוא אמר לך וסיפר שקשור לאימונים ותרגילים , טיפים וכדו' .
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה כולה תוכנית אימונים לא תוכנית בנייה לבניין 200קומות
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|