|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני על אותם הנתונים כמו ששלך רק 2 קילו יותר,
אם אני זוכר נכון הbmr שלי זה 3100 .. |
![]() |
![]() |