|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בעיקרון כל חתך שאתה חותך פרי חלק מהויטמינים שלו נהרסים, אבל זה לא בכמות כזו שזה עד כדי כך משמעותי
תכין שייק ותהנה ואל תדאג הדבר היחידי שתנסה להמנע ממנו זה להכין סלט או שייק ואז להשאיר אותו כמה שעות במקרר, כי אז הולכת כבר כמות נכבד'ת של ויטמינים והטעם מסריח =\
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
![]() |
![]() |