|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-09, 21:55
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה שטויות.. 
__________________
|
|
|
|
18-03-09, 00:44
|
#22 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
18-03-09, 00:53
|
#23 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
18-03-09, 16:35
|
#24 |
|
Banned
|
הקפצה תתנו לי תרגילים טובים לרגליים ואל תספימו יותר לעולם באשכול שלי
|
|
|
|
18-03-09, 16:39
|
#25 |
|
Banned
|
עלק על תספיאמו לעולם
תעשה סקוואט סקוואט סקוואט התרגיללללללללללללללללללללללללללללללללללללללללללללל לללללללללל. |
|
|
|
18-03-09, 16:43
|
#26 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
אני שמח שהצלחתם להרוס לחלוטין את הפוסט ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
תצוגה לינארית
